加古川で小学生からはじめるピアノ・バイオリン教室 シェリー音楽教室

本番前の体調管理

ご訪問ありがとうございます。

発表会やコンクールなどの本番前の体調管理はとても大切になります。

本番前は、普段と同じように無理な行動をしたりすることのないよう、食事のバランスにも気を配り、万全のパフォーマンスで臨めるよう本番を迎えましょう!